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超简单爆炒蚌片的做法

时间2021-09-14 来源:玛卡新文科普网

  核心提示:阳春三月,夭夭碧枝,皎皎风荷,暖风熏醉,染了春扉。安静的午后,静静的梳理着自己的思绪,轻轻的敲打着心语,不想惊扰沉睡的记忆,不想扯住渐行渐远的思绪。初春的日头,终究是有了暖意的了,鹅黄的嫩绿轻轻浅浅的...
 

主料:

胡萝卜(30克)

辅料:

<癫痫病是何症状p>蚌片(200克)、蚝油(1匙)、八角(1颗)、蒜末(3克)、干辣椒(3个)、食盐(3克)、青椒片(50克)、姜(2克)

做法步骤:

1、准备食材,将速冻蚌片清洗待陕西看癫痫病的医院用。

2、锅内放色拉油加热,这张照片有点穿帮了,对付用吧??。

3、文火,放入八角和姜末炒出香味。

4、调至旺火,放入青椒和胡萝卜翻炒。

5、配菜炒5秒种后放入十岁小孩开颅后得癫痫吃什么药干辣椒和蒜末翻炒。

6、倒入蚌片,大火颠勺翻炒,端不动炒锅就不断??翻炒!。

7、炒制10秒种后调入食盐和蚝油,翻炒均匀。

8、成品装盘!。

11岁的孩子得了癫痫病怎么看萝卜的热量(卡路里)37千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有帮助消化、防癌抗癌、增强免疫等功效;可与羊排、鲈鱼、绿豆芽搭配;与樱桃、辣椒、柠檬相克,同食可能会引起不适;

作者:不详 来源:网络
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