您现在的位置:首页 >喜悦 >正文

银耳红枣红薯汤简单易学的做法

时间2021-09-14 来源:玛卡新文科普网

  核心提示:阳春三月,夭夭碧枝,皎皎风荷,暖风熏醉,染了春扉。安静的午后,静静的梳理着自己的思绪,轻轻的敲打着心语,不想惊扰沉睡的记忆,不想扯住渐行渐远的思绪。初春的日头,终究是有了暖意的了,鹅黄的嫩绿轻轻浅浅的...
 

主料:

银耳(一朵)、红薯(一个)、红枣(6个)

做法步骤:小儿羊癫疯能治好吗

1、银耳一朵,泡发。

2、撕碎。

3、全部食材放入锅中,加适量水。

4、时间不能太短~~否则银耳的黏糊状不会有~开吃啦。

中医有哪些治疗癫痫方法

银耳的热量(卡路里)200千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含烟酸,富含磷,富含钾,富含铁,富含蛋白质,富含膳食纤维;可与豆腐皮、墨鱼、青鱼搭配;与白萝卜、菠菜相克,同食可能会治疗小孩子羊羔疯的有效方法引起不适;

红薯的热量(卡路里)99千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有抗癌、补虚乏、益气力等功效;可与猪小排、猪排、米面搭配;与玉米、仔鸡、大花蟹 相克,同食可能会癫痫病大发作了要怎么处理呢引起不适;

红枣的热量(卡路里)264千卡;具有补益脾胃、滋养阴血、养心安神等功效;可与大葱、鹌鹑、小米搭配;与葱、虾皮、黄瓜相克,同食可能会引起不适;

作者:不详 来源:网络
  • 爱美文网(www.aimeiwenw.com) © 2016 版权所有 All Rights Reserved.
  • 豫ICP备15019302号
  • Powered by laoy ! V4.0.6